『美容と、健康！』

blogを見てくださってる皆様！こんにちわ～＼(^-^)／常々美容に気を使って生きてる堀で～す！※

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最近と言うか、6月位から有酸素運動にはまっちゃってます！

最近では代謝も上がり健康になった気になってます(笑)週2～3でプールで泳いでます！

基本的に、健康でなければ美の追求は難しいですよね。

これからも皆さんも輝いていきましょうね(*^▽^*)

ではまた～＼(^-^)／